Trainingsbuch / Erfolgsfaktor Fitness

Erfolgsfaktor Fitness: So werden Sie fit mit dem Trampolin-Workout

In diesem Fitness Ratgeber erfahren Sie:

• Wie Sie innerhalb kürzester Zeit fit werden
• Wie Sie ihre Fitness mit Leichtigkeit halten können
• Wie Sie sich selbst zum Training motivieren können
• Wie Sie sich von Kritikern nicht mehr so leicht unterkriegen lassen
• Und wie Sie Ihre Trainingserfolge optimal kontrollieren können